Enseignements & pratiques spirituelles

Amma est un leader humanitaire et spirituel qui a consacré sa vie à partager un message de paix, d’amour et de tolérance. Dans ses interactions quotidiennes et ses discours, elle nous guide dans un cheminement personnel et nous conseille sur la manière de relever les défis mondiaux actuels. Qu’il s’agisse du changement climatique, de la pauvreté, des tensions interculturelles ou des droits des femmes, Amma invite chacun d’entre nous à participer à une société plus altruiste et plus responsable.

“Le vrai bonheur est déjà en nous… Pratiquez régulièrement. Lorsque la conscience grandira, nous nous fondrons dans cette réalité, ce bonheur qui est en nous.”

- Amma

Enjeux mondiaux

Paix mondiale

Amma dit : « Le monde entier est comme une fleur. Chaque pétale représente une nation. Si un pétale est infesté par des parasites, tous les autres pétales seront bientôt touchés. La beauté de la fleur entière en pâtira. Il est de la responsabilité de chacun d’entre nous de protéger et d’entretenir cette fleur. C’est pourquoi toutes les nations devraient avancer ensemble, main dans la main, en partageant et en prenant les contributions et les exemples de chacun ». Ainsi, pour la paix, le bien-être et l’harmonie de toutes les nations, nous devrions adopter l’ancien principe indien : Vasudhaiva kuṭaṁbakam, qui consiste à considérer le monde entier comme une grande famille.

Droit de l'Homme

Selon Amma, des personnes de toutes les nations et de toutes les religions sont victimes des effets ravageurs de l’esclavage humain.
Elles font l’expérience d’abus et de souffrances extrêmes. La souffrance physique et mentale ne fait pas de différence entre les langues, les races ou les couleurs de peau. Ces victimes forment un même groupe d’êtres humains, aux prises d’un chagrin et d’une souffrance émotionnelle sans fin.

L’esprit humain a créé de nombreuses divisions au nom de la religion, des castes, des langues et des frontières nationales.
Essayons de créer un pont d’amour pur qui englobe tout, afin d’abattre ces murs que nous avons nous-mêmes créés.

Dialogue interreligieux

Amma déclare : « L’essence de toutes les religions est l’amour, la compassion et la reconnaissance de la divinité sous-jacente qui sert de substrat à ce monde et à l’existence humaine. Cependant, il est tragique de constater que de nombreuses personnes se concentrent trop sur les traditions extérieures, qui varient d’une religion à l’autre. Ainsi, ils oublient l’essentiel. C’est pourquoi les différentes religions, qui devaient à l’origine favoriser la paix et l’unité, sont devenues des instruments de guerre et de conflit. Si chacun adhérait aux principes essentiels de sa religion, sans se préoccuper outre mesure de ses aspects extérieurs, alors la religion pourrait devenir un chemin vers la paix dans le monde. »

Égalité des genres

Amma dit : « Comme nos deux yeux, les hommes et les femmes sont égaux. Qui dirait que l’œil gauche est plus important que le droit ? Ou que le droit est plus important que le gauche ? Les hommes et les femmes sont censés se compléter, fonctionner en harmonie et en coopération. Ce n’est que lorsque leur égalité intrinsèque sera appréciée et qu’ils se traiteront mutuellement avec amour et respect que la société atteindra la paix et la prospérité. »

Pauvreté

Dans la vision d’Amma, toute la création est une manifestation du Soi unique. La spiritualité est le chemin qui permet de saisir et d’assimiler cette vérité ultime. Lorsque l’on réalise qu’on est tous une expression de ce Soi, on tend la main pour aider les pauvres avec la même clarté que lorsque l’on s’aide soi-même et sa famille proche. Selon Amma : « C’est comme lorsque notre main gauche est blessée, notre main droite lui vient immédiatement en aide – pour la caresser et lui appliquer un médicament si nécessaire. C’est parce qu’elle ne considère pas la main gauche comme différente d’elle-même. Si nous avons une compréhension spirituelle, c’est ainsi que nous réagirons lorsque nous verrons d’autres personnes souffrir. »

Développement durable

Amma dit : « Notre mère la Terre nous sert ; le soleil, la lune et les étoiles nous servent tous. Que pouvons-nous faire en retour de leur service désintéressé ? » Cette déclaration profonde reflète l’interconnexion de toutes les formes de vie sur Terre. Le plaidoyer d’Amma en faveur du développement durable montre que nous devons rendre les cadeaux que la nature nous fait. Selon Amma, nous devons atténuer le changement climatique et veiller à ce que nos actions sociales favorisent l’égalité. Ce n’est que lorsque nous reconnaissons notre responsabilité à l’égard de la nature que nous commençons à tracer les voies d’un avenir harmonieux. C’est en agissant avec compassion que nous garantissons un héritage de bien-être aux générations futures.

Éducation

« Il y a deux types d’éducation, dit Amma : l’éducation pour gagner sa vie et l’éducation pour la vie. Lorsque nous étudions à l’université, dans le but de devenir médecin, avocat ou ingénieur, l’éducation est pour gagner sa vie. Mais l’éducation pour la vie exige une compréhension des principes essentiels de la spiritualité ; il s’agit d’acquérir une compréhension plus profonde du monde, de notre esprit, de nos émotions et de nous-mêmes. Amma estime que dans le monde actuel, on n’accorde de l’importance qu’au premier. Mais nous devons veiller à ce que nos enfants reçoivent les deux types d’éducation.

Environnement

« La création et le Créateur ne sont pas deux », dit Amma.
« Tout comme les bijoux en or ne sont rien d’autre que de l’or, tout comme les pots en terre ne sont rien d’autre que de l’argile, tout comme chaque vague est fondamentalement de l’eau, de même c’est le Créateur qui est ce monde.
Amma explique que c’est parce qu’elle considère la création comme la forme manifeste de Dieu que, dans les temps anciens, il n’y avait pas besoin de préservation de l’environnement. La protection de la nature faisait partie de l’adoration de Dieu et de la vie elle-même. On voyait le Créateur à travers la création, en aimant, en adorant et en protégeant la nature comme la forme visible de Dieu. Nous devrions essayer de développer cette attitude.

Autonomisation des jeunes

Amma dit que les nouvelles générations possèdent une énergie extraordinaire et que, si cette énergie est correctement canalisée, elle peut accomplir des merveilles ; elle peut même changer le monde. Cependant, dans le monde moderne où les valeurs universelles telles que la compassion, l’esprit de service, l’honnêteté, l’humilité et la patience sont en déclin, et où la consommation de drogues et d’alcool est en hausse, beaucoup trop de jeunes périssent sans même avoir commencé à réaliser leur potentiel. Ce dont nos jeunes ont besoin aujourd’hui, c’est de modèles forts qui peuvent les guider pour qu’ils deviennent les lumières brillantes de la bonté, des valeurs universelles et du changement positif qu’ils sont destinés à devenir.

Leadership

Selon Amma, un bon dirigeant doit toujours montrer l’exemple : ne faire qu’un avec les gens, comprendre leur cœur et aborder leurs problèmes avec compassion.
Voyez la douleur des autres comme votre propre douleur, voyez leur joie comme votre joie. Ce n’est qu’en adoptant l’attitude d’un humble serviteur que l’on peut devenir un véritable leader.

Accomplissement personnel

Amour & compassion

« Le sentiment le plus proche de notre vrai nature est l’amour », dit Amma. « Nos vies sont destinées à naître dans l’amour, à être vécues dans l’amour et à finir dans l’amour. Tragiquement, même si la plupart d’entre nous passent leur vie à chercher l’amour, la majorité meurt sans l’avoir trouvé. »
La spiritualité est le moyen de découvrir cet amour, en comprenant qu’il est notre véritable essence. Lorsque l’on découvre que cet amour est notre nature même – la nature de tous les êtres – il s’écoule naturellement vers l’extérieur sous forme de compassion.

Servir la société

Quand Amma était jeune fille, en voyant la pauvreté et la souffrance de ses voisins, elle a réfléchi à la nature de la souffrance. Une voix intérieure lui dit qu’en fin de compte, les gens souffrent à cause d’actions négatives accomplies dans cette vie ou dans des vies antérieures. En poursuivant sa réflexion, elle s’est rendu compte que si les gens souffrent en raison de leur karma, il est de notre devoir de les aider.
Ainsi, selon Amma, chacun d’entre nous a la responsabilité de servir la société : en protégeant l’environnement, en servant les pauvres et les nécessiteux, en aidant les personnes âgées, en éduquant les jeunes, en prenant soin des plantes et des animaux, etc.

Bonheur

Amma dit qu’en réalité, il n’y a qu’une seule source de bonheur : notre moi intérieur. Toutes les expériences de bonheur du monde extérieur ne sont que des pâles reflets de cette source en nous.
Elle donne l’exemple d’un chien qui mâche un os. « Lorsque les gencives du chien saignent, il pense que le sang provient de l’os. En pensant qu’il reçoit de plus en plus de sang de l’os, le chien peut même s’effondrer à cause de la perte de sang. Lorsque les gens manquent de discernement en ce qui concerne les plaisirs des sens, ils peuvent se retrouver dans des circonstances similaires. »
La spiritualité consiste à comprendre la vraie nature du bonheur et la vraie nature du monde et à vivre en conséquence, en essayant de s’établir dans le bonheur intérieur qui est la véritable essence de chacun.

Gérer le mental

L’esprit est censé être un instrument à notre service. Cependant, pour la majorité des gens, il est devenu notre maître. Amma dit que c’est comme si la queue remuait le chien.
Grâce à des pratiques spirituelles, telles que la méditation, le mantra, la prière, etc., on peut développer son pouvoir de concentration et un état mental plus détendu.
Selon les propres termes d’Amma : « Nous devrions contrôler notre esprit autant que nous contrôlons la télévision lorsque sa télécommande est dans notre main. »

Réaliser son potentiel

Amma dit que chacun d’entre nous possède un énorme potentiel intérieur qui sommeille en nous, bien au-delà de ce que nous pensons.
Nous devons faire des efforts pour le manifester. Avec de l’optimisme, du dévouement et de la confiance en soi, notre bonté intérieure se déploiera et s’épanouira progressivement.

L'unité dans la diversité

Amma nous dit qu’il est inutile de nier la diversité du monde. Chaque nation, religion et groupe social a sa propre culture, son propre point de vue et son propre centre d’intérêt. Bien que cette diversité puisse parfois sembler créer des obstacles à la paix et à l’harmonie, si nous allons plus loin et embrassons les valeurs humaines les plus nobles, nous verrons que la beauté même du monde réside dans cette diversité. Un bouquet composé d’une variété de fleurs n’est-il pas plus beau qu’un bouquet d’une seule sorte ? Pourtant, Amma nous rappelle qu’au cœur de toute cette diversité, il n’y a qu’un seul substrat divin éternel commun : Dieu, le Soi véritable.

Pratiques spirituelles

Selon la spiritualité indienne, notre véritable nature est conscience éternelle et heureuse, et tout ce que nous expérimentons naît de nous, est soutenu par nous et finit par se fondre dans notre Soi véritable.
Comme nous sommes confus au sujet de notre nature et celle du monde, et que nous expérimentons des obstacles (paresse mentale, goûts et dégoûts, agitation, négativités), nous sommes incapables de faire l’expérience de cette vérité éternelle.
Les pratiques spirituelles telles que la méditation, le mantra, les prières, les rituels et le service accompli avec une attitude dévotionnelle sont autant de moyens de purifier l’esprit de ces obstacles, nous conduisant ainsi vers la véritable compréhension spirituelle. Chaque pratique a sa place.
Selon les propres mots d’Amma : « Si les deux ailes d’un oiseau sont la dévotion et les actions spirituelles, la connaissance spirituelle est sa queue. Ce n’est qu’avec l’aide de ces trois éléments que l’oiseau peut s’élever dans les hauteurs. »